Marea blava a Vilanova del Vallès

Crònica de Dina Cardona

Petit resum de petita cursa 😉 Avui he fet la meva 1ª i última cursa de l’any 2024.
Era a Vilanova del Vallès, el poble del costat.
Ha estat genial veure i reconèixer a tanta gent.
La cursa em feia una mica de por, perquè no estic bé del genoll. Des del passat dissabte 21 que vam fer 8 km tinc molèsties als genolls quan corro. Segons la Lourdes la nostra experta metge del grup 3 es la “cintilla iliotibial”. Es digui com es digui, quan corro des d’aquell dia em fa mal.
El dia 26 vaig poder anar fins al Masnou corrent, però amb força mal.
Ahir vam sortir a córrer un xic la cursa i no vaig poder fer ni 2 km corrent.
Avui m’he pres un analgesic a les 10h i sembla que ha funcionat.
He sortit molt bé… no tot lo bé que volia, però deu n’hi do…
El 1er km, xulo, molt pla amb molta gent. El km 2 tornar el que havíem fet, quelcom avorrit, però anar veien gent coneguda em feia més distret el camí.
Del km 3 al 4km.. era anar cap a Montornès i tornar… el mateix… molt pla, veient moltes cares conegudes.
Al final he pogut apretar un xic al km 5 veient que els genolls aguantaven i fer un temps de: 30:20 oficial i 30:09 real. 68 Classificada, 16a dona d’un total de 140 persones que sembla han acabat.
Bona sortida d’any a tothom! Bona entrada al 2025
Propera cursa prevista: 26/1/25 a Mollet.
Si faig un temps inferior bé… faré el que podré. Ara a descansar i cuidar-me.

Deja un comentario

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close